20181005(金)接骨院、朝ごパン、チヂミ、断捨離、台風
今日はお休み♪
なので久々 朝ごパンを食べました( *^艸^)
いつものあんドーナツね(笑)
★朝ごパン
次男のトーストと私の朝ごパン♪
次男も毎朝 母の用意するトーストをしっかり食べてくれてます♪
1枚はマヨコーンにチーズ乗せ！
もう一枚はハムと卵焼き！
旦那の弁当に入れた半分が残ったので、薄く切って乗せました！
これを合わせてサンドにして完食してくれました(mm*)
+ミロね(^_－)－☆栄養満点だ(＃^-’)b
★接骨院
腰の尻筋の痛みがヤバいから別の接骨院に予約してたので10時から行ってきました！
初めてのところで辺鄙なところにあるからナビでもたどり着けそうになくて焦ったけど、ぐるぐる回ってたら看板見つけてε-(´∀｀*)ﾎｯ！
部活のママ友がいつも通ってるところで「いいよ～」て言ってたので行ってみました！
電気を当てて、パンパンに張った足全体をマッサージ。
ついでに指の関節も診てもらって肩こりが原因で指にも症状出たりするらしいね…
いつも前かがみで仕事してて、支えようとして後ろに重心を持っていこうとすることによって足腰尻が固くなって痛みが出るって…
先生の治療はちょっと力加減が優しくて、効いてるのか効いてないのか～(￣ ￣；)うーん
施術直後は痛みも取れてないし不完全燃焼な感じがしたけど、ジワジワ効いてくる？
時間が経ってから少し痛みはあるけど、前よりは楽になってる気がする…
保険治療でやってもらったから、これが限度なのかな？
次は初診料ないから、保険診療に+1000円くらいで鍼とかもできるっていうから、また痛みが強くなってきたら鍼をやってもらおうかな♪
帰りにスーパーとガソリンスタンドに寄って帰宅！
ガソリンが今レギュラー154円って高すぎΣ(Ｔ▽Ｔ;)
★昼ごはん
帰ってから冷凍チヂミをチンして、ごま油で焼いて食べました！
ずっと冷凍庫に入れてて賞味期限は思いっきり過ぎてましたが(笑)
(・∀・)ウマシ!
★断捨離
午後からは次男からお引越し依頼されてることもあり(ToT)
衣替えも兼ねてタンスの中の服を全部 収納部屋に移動する作業をしてました！
何年も着てない服は処分することに！
いつか着るかと思って取ってあったけど、やっぱり着ないね(⌒o⌒;A
20年くらい前のもあるし(笑)
ビックリなのが、タンスの中に敷いてた新聞紙… 全く変えてなかったんだけど…
1999年(^▽^;)ハハハッ すごくね？？
時計も20年くらいずっと使ってたものだけど、曇りもできてきて時間も狂っちゃったから、思い切って処分することにします…
20年強ってすごいでしょ(笑)安物なのに(笑)
荷物は移動したので、あとは布団だけ～！
様子見て、そのうち お部屋を出ることにします( ┰_┰) シクシク
★台風25号
韓国に向かってますね(¯―¯٥)
直撃しそうな釜山が心配です(＞＜)
雨雲レーダーの予報を見ると韓国と北朝鮮が豪雨っぽいね…
北朝鮮は破壊してほしいわ(`´)/
2コメント
2018.10.06 01:45
2018.10.05 21:25